天気：曇りのち雨
朝からどんよりとした曇り空、天気予報通りに10時半頃からポツポツと雨が降り始め、お昼ごろには本格的な雨となりました。
その雨は強弱を繰り返し、結局夜まで続きました。
本日は早めにスキー場に向かって、スタンダードコースにとっては最後のスキーを午前中いっぱい楽しみました。
昼食後は荷物整理と閉校式でのバッチテスト発表、そして東京へ戻りました。
アドバンスコースも雨のために午後は休息日に、スタンダードコースを見送った後はスキービデオを楽しんでのんびりと体を休めました。

スキー3日目、今日はスタンダードコース最後の（今シーズン最後かな？）スキーとなりました。
ところが今日は10時過ぎから雨が降りだす予報、これはなるべく早い時間に出かけたいですね。
ということで予定よりも15分出発を早めて、8時半にスキーに出かけることとなりました。
スタンダードコースの子はある程度荷物整理も済ませなければならないにもかかわらず、みんなテキパキとすませて予定通りにホテルを後にすることができました。

本日は日曜日、そして今シーズンのスキー場営業最終日ではありましたが、いつものようにお客さんはドルフィンスポーツアカデミーの子どもたちが中心。
最後の日もストレスなくのびのびと滑ることができました。

今日はずうの班も4人乗り高速リフトのコースに挑戦、リフト乗り場前のスペースでそれぞれの班が準備体操をして散らばっていきました。
4人乗りリフト沿いのメインゲレンデは空いているとはいえ、スキー学校の関係者を始めそこそこの人が滑っていますが、スキー場端の第5リフト沿い～第3リフトは人も少なく、ゲレンデコンディションはいい状態を保っていました。
スタンダードコースの子どもたちは、最後のスキーを楽しむように今日も意欲的に滑っていました。
スタンダードコースのドルフィンスポーツアカデミーオリジナル検定はレッスン内評価で決まりますが、上級のカマキリ班は一人ずつ滑っての評価。
スーパーゴールド所持の中3の子の前走からスタートして、みんな緊張感をもって滑っていました。

10時半頃になると雨が落ちてきて、11時にはしっかりと降ってきました。
みんな早めにスキーを終了して、バスのお迎えがくるまでレストハウスでのんびりと過ごしました。
今日は朝早く出発したかいがあって、それでも十分な滑走時間を確保することができました。

ホテルに戻ったら後片付け、そして全員で食べる最後の昼食。
子どもたちの大好きな牛丼に、みんなおかわりの連続で満足そうです。
昼食後はスタンダードの子たちは荷物整理、アドバンスの子たちはそんな様子を横目にのんびりと部屋で過ごしていました。

相変わらず雨が降り続いていたので、アドバンスコースの午後のスキーは休息日となりました。
そこでスタンダードコースの閉校式にみんなで参加、お友達のバッチテストの発表を楽しそうに見ていました。
最後は送迎バスの出発をみんなでお見送りをして、アドバンスコースのリスタートとなりました。

スタンダードコースはしなの鉄道～新幹線と乗り継いで、予定通りに東京駅で解散。
みんな元気に過ごせて、スタッフもホッとしています。
またどこかのキャンプで、そして慣れてきた子は長いキャンプで会えるのを楽しみにしていますよ！

そしてホテルに残ったアドバンスコースの6名の子どもたちと3名のスタッフ。
スタッフの部屋に集まって、スキーのビデオを見て楽しみました。
その後は自由時間としましたが、休息であるにもかかわらずバタバタと過ごしていました・・・

少人数になっての夕食は、いつもと違って寂しい感じとなりました。
みんなお昼ご飯をたくさん食べていたのと、午後は休息だったので（疲れもあるかな？）あまりお腹が空いていないようでした。
夜は再びスタッフ部屋い集合して、ゆうえんちからスキーのお話し。スキーが上達するためのコツや、それぞれのスタッフのスキーに関する思い出話などを聞きました。
少人数ならではの夜の過ごし方でしたね。

明日はスキー場を変えての遠征レッスン、赤倉方面のスキー場で終日過ごします。
雰囲気が変わって思い切り楽しむのはもちろんですが、せっかくの少人数でのアドバンス後半、滑りのビデオも撮影してスキー上達のための1日にしていく予定です。

天気：晴れ
朝は雲の多い天気でしたが、滑り始める頃には青空が広がっていました。
気温は高めで、朝は滑りやすかった雪もすぐに緩んで、特に体重の軽い子にとっては疲れやすい重たい雪へと変わってきました。
午前中は集中してしっかりと滑り、午後は子どもたちの疲れ具合に応じてのんびりとスキーを楽しみました。
お昼はお餅つき、夜は探検＆雪遊びと、遊びっぱなしの1日となりました。

朝起きると空は雲は多めでしたが、まずまずのお天気。
気温は0℃と、ここはやはりスキー場ですね、朝はしっかりと冷え込んでいました。
そんな身の引き締まる朝の空気を胸いっぱいに吸い込んで、恒例の「キリンさん体操」で朝から盛り上がりました。

朝食後はスキー支度をして出発。
今回はみんな食べるのもスキー支度も素早いので、余裕をもって予定の時間にスキー場へ向かうことができました。
土曜日ですがお客さんはまばら、ゲレンデもしっかりと整備されているので今日も楽しくスキーができそうです。

昨日とは少しグループを変えてレッスンが始まりました。
（ずう・とんかち班）
昨日に引き続き3人でのスタート。早速リフトに乗り始め初級者コースを何度も滑って、かなりしっかりした滑りになってきました。
リフトもみんな一人で乗れるようになりました。

（まっきぃ班）
昨日ゆうえんちと一緒に滑った2人に1人加わり3名でのスタート。最初から4人乗り高速リフトに乗って、長いコースも滑れるようになりました。
その後は初級者コースでスピードに乗って滑れるようになりました。

（まちゃえ・やまと班）
昨日とは違ったメンバーにシャッフル。2つのチームに分かれて、中級者コースやコブ斜面にも果敢に滑りまくりました。
雪が重たくなった午後も意欲的にいろいろな斜面にチャレンジしていました。

（カマキリ班）
上級班のこちらは昨日と同じメンバー、スキー場のオープンしているコースの隅々まで、そしてコブや未圧雪コースも積極的に攻めていました。
カマキリからの細かなアドバイスも受けながら、さらに一歩先の滑りを目指しました。

そしてゆうえんちは写真撮影をしながら、みんなの班を回りました。
みんな意欲的に滑ったもんですから、午前中の後半には疲れてヘロヘロ状態に。それでもリタイアする子もいなく、最後まで元気に滑っていました。

今日はホテルに戻ってからも休んでいる暇はありません。お昼ご飯のお餅つきが始まりました。
しっかりと消毒してマスクをして、みんなで一生懸命ついたお餅は最高の出来ばいで、おいしい豚汁とともにみんなたくさん食べていました。

さすがにお腹いっぱいなのと午前中の疲れもたまっているようなので、出発を少し遅らせて、午後は14時15分～2時間集中して滑ることにしました。
午前中と同じ班でのスタート。のんびりと滑る予定ではありましたが、子どもたちは元気を取り戻したのか、結局は時間いっぱいまで意欲的に滑りました。
春の難しい雪ではありましたが、みんな力強い滑りそしていいイメージが身についてきたようですね。

ホテルに戻って入浴、そして明日帰るスタンダードの子たちはお土産を買いました。
夕食後は夜のプログラム、全員がそろう最後の夜は夜の探検＆雪遊びに出かけました。

スキー場の裏の真っ暗な道を歩き、この時期は閉鎖されているスキー場下部のゲレンデを歩いて登ります。
目的地はスノーボード用の大きなジャンプ台、そのジャンプ台着地用の斜面でみんなで尻滑りを楽しみました。
夜のクローズしているスキー場を歩くのも、そのゲレンデのど真ん中で遊ぶのも初めての体験、みんな思い切り弾けて楽しそうに遊んでいました。
あっという間に時間が経ち、ホテルに戻って寝る支度をしました。

明日はスタンダードコースの最終日、そしてアドバンスコースは中日となります。
疲れもだいぶ溜まっていますが、最後までケガのないよう集中してスキーを楽しんできます。

天気：雨のちくもりのち晴れ

黒姫に到着したとたんに雨、その後は徐々に天気も回復して夕方には青空が広がりました。
心配していた雪もゲレンデにはしっかりと残っていて、ブッシュも出ていなく快適にスキー初日を終えることができました。

待ちに待ったスキーキャンプの始まりです。
まだまだ感染の広がりが懸念される中でのキャンプですが、スタッフはもちろん子どもたちもしっかりと体調を管理してきてもらって、万全の状態でのスタートとなりました。

集合場所に集まってきた子どもたちはみんな満面の笑顔、ガマンを続けて今日まで頑張ってきたんですからね。今回は思い切り発散しましょう！

新幹線～しなの鉄道の在来線と乗り継ぎ、黒姫のスキー場に到着。気温は高めでポツポツと雨も落ちてきました。ホテルの周りは雪もだいぶ溶けていて、午後のスキーは大丈夫かな？？？

早速部屋に入ってまずはスキー合わせ、スタッフにブーツの履き方から教えてもらいながら、気持ちはすでにゲレンデに立っているような気分でしたね。

キャンプ最初の食事もみんなしっかり食べて、準備万全。食事の最中には土砂降りになっていた雨も徐々におさまってきたので、予定通りに出発することができました。

心配していた雪もゲレンデにはびっしりとついていて、快適に滑れそうな感じです。雨もすっかり止んで、程よく水分を含んだ雪は滑走性も高そう。みんなテンションも上がっている様子でした。

スキー中上級のカマキリ班は、4人乗りリフトでさっそくゲレンデ上部へと向かいます。ほかの班はまずは初級コースでクラス分け、全員で体操をしてしっかりと止まれる子は早速リフトに乗って足慣らしをしました。

水分を程よく含んだ雪は滑走性もまずまずで、みんな気持ちよさそうに滑っています。途中で班を細かく分けながら初日の足なら足をしました。

最初は下で足慣らしをしていた初心者＆まだ慣れていな子たちも、早々にリフトに挑戦。最初はバタバタと転んでいましたが、あっという間に滑れるようになってきました。みんな頑張るなぁ。

ゲレンデ上に行ったカマキリ班は、薄っすらと積もった春特有のストップスノー（ブレーキがかかるような雪）に苦労しながらも、ゲレンデ隅々まで滑りまくります。さすが上級班ですね。

初日にしてはまずまずの滑走量、みんな本当に楽しそうに滑っていました。

あっという間に時間が過ぎ、もう終了。みんな名残惜しそうに集合場所へと戻ってきました。

ホテルに戻ったらお風呂、そして夕食もたくさん食べました。

夜は大広間に集まってキャンプ生活のお話し、そして自己紹介のあとで簡単なレクリェーションをして過ごしました。

明日は終日スキー、天気は良さそうですが気温はかなり上がりそうな予報となっています。雪はまだまだ持ちそうで、明日も楽しいスキーができそうですね。

またお餅つきに夜の秘密のプログラムも考え中、お楽しみに！

子どもたちは食欲も旺盛でみんな元気いっぱい、明日も楽しくそして緊張を持ちながら過ごしてきます！

天気：雨にち雪
最終日の始まりはまさかの雨！
それでもこの雨はレッスン開始頃には雪に変わり、水分を吸った柔らかめのゲレンデも滑りやすく、最終日も快適にスキーを楽しめました。
午前中は目いっぱいスキーを楽しんで、全員無事にスキーを終えました。
帰る頃には風も出てきて吹雪状態に、冬の嵐がやってくる前に黒姫を後にしました。

黒姫コース最終日、3日間という短いキャンプでしたが中身の濃い、そしてみんな元気に過ごしています。
最終日も集中して頑張りましょう。
と思っていましたが、朝からしっかりとした雨が降っています。
気温も高めで、天気予報通り本当に雪に変わるのか？といった最終日のスタートとなりました。

今日の朝の集いは取りやめて、荷物整理や部屋移動の時間をじっくりとりました。
子どもたちはテキパキと動いて、9時前にはスキー場に向かうことができました。
その頃には雨がみぞれに、そして滑る頃には雪に変わってきました。

天気のせいもあってかお客さんは少なく、今日ものびのびと滑れそうです。
水分を程よく吸った雪も滑走性が高く、子どもたちも気持ちよさそうに滑っていました。

今回のキャンプは期間が短いので、スキー検定はレッスン内での評価となります。
ただ中上級班の2班は検定という緊張も持たせるために、レッスン内で検定という形で一人ずつ滑ることにしました。
リフト1本足慣らしの後、検定バーンでの滑走。
短い期間でしたが、みんなしっかりと滑ってきます。さすが中上級班のみんなでした。

他の班も緊張感をもちつつ、そして最後のスキーを楽しみながら時間いっぱいまで滑りこみました。
途中で雪があがったかと思えば、すっぽりとガス（雲）に覆われたりと気象変化が激しい一日でしたが、みんな無事にレッスンを終えました。

ホテルに戻って後片付け、最後の昼食の牛丼もしっかり食べました。
そして大広間で閉校式、バッチの発表をしました。
送迎バスで黒姫駅に送ってもらう頃には、外は吹雪状態。
いよいよこれから冬の嵐がやってくるようです。

在来線～新幹線と乗り継いで、東京駅へ向かいます。
新幹線の中では、最後の時間を惜しむようにみんな仲良く遊んでいました。
緊張感が少し解けたスタッフは爆睡状態でしたね。

今回のキャンプの実施に際してはいろいろなハードルがありましたが、ご参加いただいた皆さまを始め関係各所のご協力のおかげで、無事に実施することができました。
まずは心よりお礼を申し上げます。
そんな心配や葛藤をよそに、この3日間、無邪気に楽しむ子どもたちの満面の笑顔を見るたびに、本当に実施できてよかったと心底感じました。
また春のキャンプもみんなと会えるのを楽しみにしています！

黒コースディレクター　小山丈二（ゆうえんち）

天候：雪　気温-8℃

最終日の天候は雪、時間とともに冬型の気圧配置になり雪が強くなりましたがス キーは午前中のみなので予定通りドルフィンオリジナルのバッジテストを行い時 間一杯までスキーを楽しみました。

ホテルに同宿だった大きな団体が昨日帰ったため朝食はいつもよりゆっくり目の 7：00から、最終日ですがスキー後のホテル出発まで各部屋を使わせていただけ るので部屋の片づけは後回しにできるので余裕があります。

スキーの準備も慣れたもので時間を伝えればその日の天候などに合わせた服装な どで遅れることなく準備をして集合できるようになりました。

全員でスキー準備体操をして最初はシルバー、スーパーシルバーの検定です。ゲ レンデ状況は圧雪後に降った雪が20㎝ほど積もり荒れている新雪不整地、検定場 所までの移動だけで昨日までの斜面と様子が変わり四苦八苦しています。
シルバー検定の前走はスーパーゴールドの中高生女子です。
以前は前走をすると何かしら緊張して普段しない失敗をしていた彼女たちですが 荒れた斜面も何のその、今ではレベルに合わせた技術表現をいつも通りにできる ようになり、すっかりスキーが自分のものになったという印象です。

シルバー、スーパーシルバー検定の後はゴールド、プラチナクラスの検定ですが 大雪のため、ほとんどの子たちのゴーグルが曇ったりして視界が得られなくなっ たため一時レストハウスでゴーグルを乾かしました。
このような小物を扱うのも経験と技術ですので次に活かしてほしいと思います。

みるみる内に雪が積もっていく中、プラチナ検定は斜面変化のあるバーンでの総 合滑降。ゴールドは急斜面での大回り小回りを行いました。

検定後はまたゴーグルを復活させるためにレストハウス、残りの時間は上級班は パウダーコブ斜面、新雪に隠されたコブというのは難しいものですがこうやって 経験を積んでいればそのうち滑れるようになります。

ホテルに帰って雪まみれの用具やウェアーを昼食中に乾燥させます。

昼食はホテルで牛丼でした。

大雪で交通の混乱が出そうなのでヒヤヒヤしながら道路情報とにらめっこ、バッ ジテストの発表にはいつものことながら一喜一憂あります。

バスが来て大雪のなか盛岡に向かう道中もハラハラしながら10分ほどの遅れでし たが無事盛岡に到着して予定の新幹線に乗車し帰路についたのでした。

コロナ禍の中、生活面で制限があり不自由の中、みんな6日間を健康に、そして 怪我無く過ごしてくれたことが何よりです。スキーも恵まれた環境の中、思いっ きりできたことは今年一年の中でも大切な時間となったことだと思います。
2021年がよりよい一年となりますように。

安比コース　ディレクター秋山和正（カマキリ）

天気：晴れのち時々曇り
今日は朝からきれいな青空が広がっていました。
午前中は動いていると汗ばむぐらいの陽気、ゲレンデコンディションもまずまずで最高のスキー日和となりました。
スキー時間もたっぷりと取ったので、今日はどの班もかなり滑り込みました。
スキー以外にもお昼にはもちつき、夜は雪遊びと、盛りだくさんな一日となりました。

朝起きると予報通りに晴れ、気持ちのいい青空が広がっていました。
今日の朝の集いはもちろん外。黒姫恒例のキリンさん体操で体を動かして、目を覚ましてスキーに備えます。
全員体調も万全、朝食もしっかりと採ってさあスキーに出かけます。

今日は29日、昨日と比べて駐車場の車の台数も多く、お天気が良いこともあってお客さんも大勢来ているようです。
そしてスキー班に分かれて本日のレッスンが始まりました。

中上級班はそれぞれの課題に沿った細かな練習をしつつ、ノンストップのロング滑走もしながら滑走距離をかせいでいきます。
初中級班はとにかくたくさん滑ることが大切。ということで滑りのポイントをおさえながら、スピードや弧の深さに変化を持たせながらのトレイン滑走を中心に練習をしました。
初心者班もできるだけたくさんリフトに乗ることが目標。たくさん滑って体に感覚を覚えこませていきます。
4人乗りリフトに乗って、さらに高い場所からも滑って変化も楽しみました。

途中でレスハウスで休憩もとりながら、お昼近くまでたっぷりと滑り込みました。
そしてホテルに戻ってからはお餅つき。
新型コロナの影響であちらこちらでお餅つきが中止になっていますが、やはりそこは黒姫のスキーキャンプにとってはとても大事なプログラム。
過剰なぐらいにしっかりと手指や道具の消毒をしながらの実施となりました。

みんなでついた、つきたてのお餅は最高においしかったですね。
豚汁も最高においしくて、みんなおかわりの連続でこちらが心配するほどたくさんのお餅を食べていました。

お腹をしっかりと休ませて午後のスキーに出発。
お客さんはだいぶ増えているはずですがそれほど気にはならず、みんなのびのびとスキーを楽しんでいました。
中上級クラスの班は、個々の課題を見つけながら専門的なレッスンも取り入れながら今日も16時過ぎまでたっぷりと滑り込みました。

ホテルに戻ったらお風呂とお土産の購入。
そんな中、男女それぞれの上級生班（生活班のほうです）の子たちと何人かのスタッフは、ホテル駐車場うらの林の中で、夜の雪遊び会場の準備をしていました。

優勝後はみんな楽しみにしていた雪遊び、夕方上級生のみんなと頑張って踏んだエリアにロウソクでデコレーション。
とてもきれいでした。
その近辺で自由に雪遊びを楽しむ！といったプログラムですが、特に何をやるといったものは決めていません。
子どもたちが自由に好きなことをして遊びだしました。
最初は30分ほどの予定でしたが、結局1時間以上も大盛り上がりで、帰るときも名残惜しそうでしたね。

明日はあっという間に最終日、午前中しっかりと滑って東京へ戻ります。
最後まで気を抜かないようにあと一日頑張ってきます！

天候：曇りのち雪　気温-7℃

高曇りですが時々日が差したり雪がちらついたりする天候でしたが昨日同様、風 も弱く穏やかなスキー日和、人が昨日よりもさらに少なくなって広々と滑ること ができました。安比一番の5500mのロングコースも今日からオープンして安比ら しい広大なエリアを滑れるようになりました。

期間も後半を迎え連日のスキーでだいぶ疲れもたまってきている様子、朝もなか なか起きられなくなってきたようです。朝食の箸もすすみません。

午前中のスキーは圧雪されたコンディションの良い斜面で各班、あすの検定のた めの種目をたくさん練習したり、ロングコースをノンストップで滑ったりしました。

昼食はいつもの安比プラザのカフェテリア、ここでの昼食は最後なので何のメ ニューを選ぶか悩みます。

午後はえみさん班は検定の最終仕上げをし、カマキリ班はハイスピードの中での リズム変化時の上体の先行動作について考察、実践するなど専門的に、最後はコ ブで仕上げましたがコブは春のザラメ雪の時より雪が良く締まっていてスキーが 走るためスーパーゴールドの中高生もラインからはじかれて難儀していました。

ホテルに戻るところで2班が合流したので模擬検定をやって最後は全員でトレー ンしてホテルに帰着。
結局今日もめいっぱい滑ってしまったのでした。

ホテル帰着後も今日はゆっくりとはいかずグランドホテルにある安比高原自然学 校のクラフトプログラムにあるデコレーションキャンドルづくりに向かったので した。

最後の夕食はバイキング、好きな物を好きなだけ食べてましたが揚げ物ばかりと かチョコレートファウンテンばかりとか、見ているこちらが胸焼けしました。

全体ミーティングではバッジテストのビデオと要領を説明して上級班は居残りで 技術的な質疑応答を行い、その後、就寝となりました。

明日から最強寒波が来襲するとのことでコンディションは今日までのようにはい かないかもしれませんが状況をみて臨機応変に行動を決めていきたいと思いま す。この辺りが少人数で年齢層も高いキャンプならではです。

大雪で帰路の交通が混乱しないか心配です。

天気：くもり時々晴れ
風もなく気温も高め、快適な中でスキーを楽しみました。
雪はたっぷりとあって今年の黒姫は全面滑走可能、雪質もまずまずで初日からたっぷりと滑ることができました。

今年も黒姫のスキーキャンプが始まりました。
開始直前にGoToトラベルの一時停止や新型コロナの感染拡大とバタバタの状態でしたが、いろいろな方たちのお力添えで、何とか開催にこぎつけることができました。
ただし今回はスタッフの目と手を集中させるために、実施するコースはスタンダードの3日間のみとなりました。

黒姫に到着するとたっぷりと雪がありました。
思えば昨年は記録的な小雪で滑るのにかなり苦労しましたが、今年はそんな心配もなくスキーが楽しめそうです。
そして今年は特別な年、コロナ禍の中での開催となります。
スタッフも保護者の皆さんもそして子どもたち自身も、みなそれぞれに緊張感を持ってのキャンプが始まりました。

まずは昼食の場面からがいつもと違います。
使うのはテーブルの片側、みんな横並びでの食事となりました。
ただ子どもたちは学校や幼稚園で日常的に行っているのか、手洗いや手指消毒、マスクの取り扱いもなれたもので、違和感もなく静かに食事をしていました。
朝が早かったので、小さい子もたくさん食べていましたね。

スキーに出かけるのも、みんなテキパキと動いているのでスムーズに出発。
初日からしっかりとスキーの時間を確保することができました。

今回はスタッフの手を厚くしているので、クラス分けもスムーズに。
それぞれの技術に応じたコースでレッスンが始まりました。
スキー場も新型コロナの影響か、この時期にしてはお客さんも少なく、ゆったりと思う存分滑ることができました。
初日からどの班も満足する滑走量、初心者班もリフトに乗ることができました。

リフトが停まる直前までたっぷりと滑ってホテルへ帰着、ゆっくりとお風呂に浸かりました。
たくさん滑ったんのでお腹もペコペコ、夕食ももんなたくさん食べていましたね。

夜は大広間に全員集合。
ディレクターのゆうえんちから期間中の過ごし方のお話し、そして簡単なレクをして楽しみました。
しっかりとマスクをつけて、走り回ったり大きな声を出さないように促しながらのゲームでしたが、みんなはしゃいで楽しんでいました。
今日は朝早かったので、みんなぐっすり眠ってくれるでしょう。

明日は終日スキーとなります。
天気は晴れ予報、明日も楽しいスキーとなりそうですね。

天候：晴れのち曇り　風なし　気温-6℃

風が無く昨日までの寒さが和らいだ春のような天候でした。過ごしやすく昨日ま でのの週末の混雑も無くなりバーンコンディションも良い状態でした。

朝食のバイキング会場もオープンの6：30に合わせて一番乗り、今日は平日でホ テルもお客さんが少なくなったようです。朝食は少食の子が多いですね。

スキーも8：30からスタート、ゴンドラも空いていてスムーズに乗車できます。 斜面は圧雪がきれいに行き届いて午前中はとても滑りやすかったのでカマキリ班 はスピードに乗った大回りなどしっかり練習、えみさん班は斜滑降で山足を持ち 上げるなどして外向傾姿勢を意識する練習やロングコースをノンストップなどを 行いさらにゴンドラを降りて少し行ったところにある山頂まで登って展望を楽し んだようです。

カフェテリアの昼食も空いているのですが平日のためか休みのお店が増えて選べ るメニューが限られてしまいショックでした。

午後はカマキリ班は午前中しっかり滑ったためか疲れが出ていたため低速の基礎 練習を行い、えみさん班はストックワークなどを洗練させる練習などを行いました。
最後は2班合同でコブ斜面にチャレンジしました。

夕方は部屋でDVDの映画を少しみてその後は温泉と夕食はお楽しみの焼き肉レス トランへ行きました。

安比は滑走距離が取れるので一日滑るとかなりの距離になります。その分、疲労 もたまってきているようです。

早めの就寝で体調を維持していこうと思います。

天候：晴れ　気温-11℃

昨日までの吹雪は収まり見事な快晴となりました。気温は低くキリッと空気が締 まった気持ちの良い朝でした。

週末という事と団体も入ったホテルの朝食は7時くらいから混雑が予想されまし たので一番乗りの6：30を目指して6：00に起床しましたが1つの部屋の二人が時 間になっても出てこないので見に行くと、なんと二度寝して寝坊でしたが混雑前 に朝食を終了できました。

リフト運行開始の8：30を目指してスキー準備、日曜の晴れということで朝一番 のゴンドラも長蛇の列、人数制限付きで時間がかかります。
圧雪されたばかりの綺麗な斜面で全員の滑りをビデオ撮影してから班ごとに分か れてレッスン。

昨日までの吹雪の中ではできなかった細かいこともレッスンしていきます。
昨日まではクローズしていたロングコースもオープンしましたがかなりの人出で 混雑していましたので十分に気を付けて滑りました。
リフトも高速4人乗りであってもグループ以外は一緒に乗れないため効率が悪く さらにソーシャルディスタンスのため列が見たことないくらい長くなりました。
なるべく人の少ないコースとリフトを選んで滑りました。
昼食も混雑が予想されたので早めに行って席を確保して混雑前に食べることがで きました。

今日は食事もスキーも早め早めの行動だったので午後も早上がりして休憩、夕食 前に希望者で1時間ほどナイターを行いました。
ちなみに行く気まんまんは3名程度、同調圧力に屈した者が2名程度の合計5名が ナイターに参加しました。
わずかな時間でしたが楽しめました。

夕食は今日もバイキング、すし、カニ、ステーキ、デザートなど豪華でした。

夕食後は昼間に撮ったスキーのビデオを見てそれぞれの滑りを分析して鑑賞しま した。

明日はまた雪の予報が出ています。もしかしたら今日が唯一の晴れかもしれません。